Rüyalar neyi ifade ediyor?

Rüyalar neyi ifade ediyor?

--------------------------------------------------------------------------------

Her gün gördüğünüz ama çoğunu hatırlayamadığınız rüyalarınız acaba ne ifade ediyor? Rüyalarınızı etkileyen nedenler nelerdir? Günlük işleriniz rüyalarınızı etkiliyor mu? İşte rüyalarınızla ilgili merak ettiğiniz tüm sorular…

12 temel rüya vardır…
Rüya uzamanı ve Rüya Araştırma Birliği Eski Başkanı Dr Patricia Garfield’in açıklamasına göre evrensel anlamda 12 tane temel rüya vardır. Bunların en yaygın olanları; başkası tarafından kovalanmak, toplum içinde çıplak olmak, boğulmak,düşmek, tehdit edilmek şeklinde değişiyor…

Kişiliğiniz ve rüyalarınız…
Muhafazakar aile yapısından gelen kimseler sık sık başka kötü kişiler tarafından kovalandıklarını veya yüksek bir binadan düştüklerini görürler. Yani genel olarak kendilerini umutsuzluğa itecek temalara eğilimlidirler. Zaman zaman içinde cinselliğin olduğu rüyalar da görebiliyorlar. California’daki Santa Clara Üniversitesi’nin araştırmaları kişilik yapısıyla rüyaların çok yakın bağları olduğunu ortaya koyuyor.

Ne okuduğunuza dikkat edin!
Fantastik romanlardan hoşlanan kimseler rüya görmeye daha fazla eğilimlidir. ABD’deki Swansea Üniversitesi, korku kitapları okuyan çocukların korkutucu rüyalar görme olasılığının normalden üç kat daha fazla olduğunu belirtiyor. Üniversitede yapılan araştırmada ayrıca romantik kitaplar okuyan kişilerin de daha duygusal rüyalar görmeye eğilimli olduklarını ortaya koyuyor.

Yaşam şekli de rüyaları etkiliyor…
Almanya’daki Mannheim Üniversitesi’nin raporuna göre her 12 kişiden biri rüyasında uçtuğunu görüyor. Bu da günlük hayat içinde uçağa daha fazla binen insanlarda daha sık görülüyor. Yani günlük hayatta yaşantınızın bir parçası olan nesnelerin rüyanızda yer alması yaygın bir durum.

Kaygılarınız rüyalarınız üzerinde etkili
Rüya konuları aynı zamanda kaygı duyduğumuz konuların çeşitliliğine göre de değişebiliyor. 1500 tane rüya metni ve fotoğrafı barındıran bir kütüphane niteliğindeki ABD’deki Dünya Rüya Bankası’nın kayıtlarında çok fazla haber programı izleyenlerin kaygı verici rüyalar gördükleri ortaya konuluyor. Mesela ilginçtir ki son zamanlarda küresel ısınma ve iklim değişikliği üzerine korkutucu rüyalar görenlerin sayısı oldukça fazla. Boston’daki Tufts Üniversitesi’nin yaptığı bir araştırmada ortaya çıkan sonuca göre 11 Eylül saldırısı sonrasında rüya yazarlarının çoğunun daha önceki rüyalardan farklı ve kötü içerikli rüyalar gördüklerini belirtiyor.

Rakamlarla rüyalarımız...
Rüyaların uzunluğu 5-30 dakika arasında değişiyor. Bir gecede en fazla her 90 dakikada farklı rüya görülebilir. Rüyaların yüzde 25’i bilinen ortamlarda geçiyor. Rüyalardaki sosyal ilişkilerin yüzde 50’si agresif bir şekilde gerçekleşiyor. Bu agresiflik genellikle rüyayı görenin aleyhine işliyor. Rüyaların yüzde 95 ve 99 oranındaki kısmı unutuluyor. Rüyaların yüzde 33’ü felaket çağrıştırıyor.